PPL.II 1.96.0

非正版软件  47.31 MB
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简介

PPL.II是一款专为健身爱好者和专业训练者设计的应用程序。它提供了全面的训练计划和指导,以帮助用户实现自己的健身目标。

首先,PPL.II提供了各种各样的训练计划,适合不同的健身水平和目标。无论您是初学者还是经验丰富的健身者,都能找到适合自己的计划。这些计划涵盖了力量训练、肌肉塑造、减脂和增肌等方面,确保您可以全面提升身体素质。

其次,PPL.II提供了详细的训练指导以及视频示范。每个训练计划都有清晰的指导说明,包括每个动作的正确姿势、重量和组数的建议。此外,每个动作还附带了高清视频示范,让您可以更好地理解和学习。

除此之外,PPL.II还提供了一个智能记录功能。您可以记录每次训练的重量、组数和次数,以及评估自己的训练进度。这样,您就可以更好地追踪自己的进步,并根据记录对训练计划进行调整。

不仅如此,PPL.II还有一个社区功能,让您可以与其他用户交流和分享经验。您可以在社区中发布自己的训练成果,与其他用户互动并获得激励。这样,您就能感受到更多的支持和动力,推动自己在健身道路上取得更大的成就。

综上所述,PPL.II是一款功能齐全、用户友好的健身应用程序。它提供了全面的训练计划和指导,让您可以根据自己的目标进行个性化的训练。无论您是初学者还是专业训练者,PPL.II都将是您实现健身目标的有力助手。

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文件信息

兼容设备
iPhone | iPad
供应商
Mobile Force
版本
1.96.0
大小
47.31 MB
兼容性
设备需装有 iOS 3.2 或更高版本
语言
English或其他
年龄分级
4+
发布时间
2022-03-26T22:27:15Z
开发时间
2012-01-13T08:00:00Z
标识符
com.mforce.ppl2hd
版权
Mobile Force

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